Deveran problemleri: Varis, damar tısoyıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, dem akışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine neden kabil.4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın soy akışını kurmak dâhilin onları yukarıya kaldırmayı ihmal etmeyin. Ayak balkısı, şmesleklik ve kızarıklığı önlemeye yardımcı

Dairesel hareketlerle masaj yapın ve 30 dakika süresince bekletin. Temizleme medarımaişetlemini ılık akarsu ile yapabilirsiniz.Fakat temelı insanoğlu, dinlendikten sonra üstelik bacak ağrısı yaşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak balkısının birkötü olası sebebi vardır ve bu yazgıda bu nedenlerin bazılarını ele